Starostlivosť o zdravie!

Dátum: 16.11.2025 Autor: ZŠ Lipová 13

Zdravý životný štýl je dôležitý pre dosiahnutie celistvého zdravia a prevenciu chorôb. Zahŕňa správne stravovanie, pravidelný pohyb, dostatok spánku a starostlivosť o mentálne zdravie. Tento štýl života zasahuje do všetkých životných rovín, vrátane sociálneho, duševného a fyzického zdravia.

V rámci dlhodobej spolupráce s Hotelovou akadémiou sme si spoločne pripomenuli „Svetový deň diabetu“. Keďže najlepšou prevenciou je zdravý životný štýl, sústredili sme sa na zdravé stravovanie. Spoločne sme si pripravili špenátové palacinky s mrkvovo-tvarohovou nátierkou a ovocný šalát. Presvedčili sme sa, že stravovať sa dá zdravo a zároveň chutne.

Ďakujeme Hotelovej akadémii za skvelú spoluprácu a tešíme sa na ďalšie spoločné aktivity.

Fotogaléria